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私が摂取しているサプリメント

banner 私は美容と健康に関心があります。
そのため、野菜を多く食べるなど食生活には気を使っていますし、なかなか普段の生活では補えない成分は、サプリメントで補うようにしています。
今までは、ビタミンCとコラーゲンとEPAのサプリメントを摂取していました。
そして今はEPAとフコイダンとプラセンタのサプリメントを摂取しています。
EPAとフコイダンは健康のために摂取していますが、プラセンタはまさに美容のために摂取していると言っても過言ではありません。
プラセンタを摂取し始めたきっかけは、私が使用している化粧品メーカーから生のプラセンタが発売されたことです。
以前からプラセンタは気になっていたのですが、どうしてもコストがかかるため手を出せませんでした。
しかし生という部分にかなり惹かれてしまい、しかもそこまでコストが高いわけでもなかったため摂取することに決めました。
プラセンタを飲み始めて一カ月ほどしかたっていませんが、何となく肌がもちもちしてきたと思います。
顔もそうですが、特に手の甲の皮膚にハリが出てきたと感じています。
プラセンタはこれからもしばらく続けていきたいと思っています。

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